Beckenbodentraining

Die meisten „Lust-Nerven“ befinden sich nicht in der Vagina, sondern im umliegenden Beckenboden. Dessen Stärke steht im direkten Zusammenhang mit der Intensivität sexueller Empfindungen und der Blasenstärke. Für gezieltes Training eignen sich besonders unsere Smartballs, süße bunte Liebeskugeln der Marken "Fun Factory", SINFIVE oder "LELO". Nach Schwangerschaften werden sie sogar von Hebammen empfohlen.